產后恢復最讓人頭疼的就是那些疤痕，現在很多女性因為怕疼或者是害怕自己的陰道變得松弛而選擇使用剖腹產來生寶寶，但是順產的話不會再腹部留下傷疤，而剖腹產會留下疤痕的。

所以各位選擇剖腹產的女性朋友們在省了疼痛的時候也會增添了傷疤的煩惱了，但是如果護理得當的話會使新媽媽剖腹產的傷疤會變得淺而淡。所以今天從產后恢復的角度來給各位新媽媽講講如何告別產后疤痕。

一、疤痕形成的過程

人體因各種原因收到創傷后，身體的纖維細胞和毛細血管網開始出現增殖，生長成新的肉芽組織，使纖維細胞逐漸停止分裂。當膠原纖維和降解出現不平衡狀態后，神經末梢長入，創傷邊緣的上皮組織向中心生長，直至覆蓋肉芽組織，那么，疤痕就形成了。疤痕組織會因應環境而不斷更新，它不只是傷口上的一團肉，而且是一個有生命、充滿變化的組織，所以疤痕的處理必須針對原因，并非一成不變的。

二、影響疤痕大小的因素

1、年齡因素

10至20歲的青年人，若受創出現疤痕，則很容易出現疤痕增生。其最主要的原因就是，處于這一年齡段的人組織生長旺盛，身體受創后反應性強。加之皮膚張力大所致;就年齡而言，做剖腹產的新媽媽發生疤痕的可能性很高。

2、皮膚色素

身體出現疤痕后，有色人色素細胞較多，其出現疤痕增生的機率也相對較大，疤痕愈合時，出現色素沉積的可能性也較大。

3、藥物應用和外界壞境

臨床有些藥物的應用對傷口的愈合是有影響的，例如，如干擾素等。灰塵、皮脂腺、汗腺的殘留，也將會引起創口組織發生變化，導致疤痕增生。

4、皮膚張力

包括皮膚組織缺損程度引起的張力和皮膚組織本身固有的張力。張力大、活動多的部位容易發生增生性疤痕，如下頷、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝關節、足背等，而做剖腹產時選擇的腹部橫切口比縱切口張力要小得多，因此疤痕也小。

三、傷口護理是關鍵

剖腹產手術由于傷口比較大，在產后護理方面一定要特別小心謹慎。手術傷口范圍較大，剖腹產表皮的傷口在手術后5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。如果護理傷口護理的很好，那么可以縮短恢復周期。

為了促進傷口愈合，要避免劇烈活動，不過度伸展或者側屈身體，休息時采取側臥、微屈體位，減少傷口的張力。不能因為癢、痛，而過早地揭掉疤痕結痂，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢，這會延緩疤痕修復。

所以各位新媽媽要是想使自己的剖腹產的傷口更快的恢復而剖痕更快的變淺變淡的話就要試試小編給各位說的方法了，平時不要吃過于刺激的食物，并且可以使用淡疤的藥膏，并且在護理傷口的時候要注意，不要過早的將結痂揭掉，而且也不要過早的進行劇烈活動，這樣的話都會使剖腹產的疤痕更快的變淺、變淡的。怎么樣各位女性朋友知道了嘛。