孕媽媽可以放心吃的零食

　　三、水果類零食

　　水果是一種非常好的零食，如蘋果、葡萄、西瓜、黃瓜、西紅柿、桃子等，具有豐富的維生素含量，且可以補充身體水分，具有美容養顏的功能，非常適合孕婦食用。

　　以上幾類，就是孕婦能吃的零食。對于孕婦來講，均比較適宜，不僅可以滿足孕婦的食欲，而且對肚子中的寶寶身體發育具有非常好的促進作用。

　　孕媽媽們要聽話，不要因為貪嘴而影響到母嬰健康，其實十個月一晃就過去了，我們只要再努力一下就可以了。孕媽媽要努力的盡責盡職，為了自己的健康，也為了胎兒的安全，控制好自己的嘴，要健康的吃哦。

 

 

 

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