子宮的恢復是產后恢復的重中之重。如果子宮恢復不好，影響將會是非常深遠的。而子宮恢復不良的一個顯著特征就是產后出血。所以，一旦發生產后出血的情況就必須要及時就醫檢查，如果確定是子宮恢復不良，那么就要進行積極的治療，現在出現子宮恢復不良問題的產婦還是很多的，而在這之中有很多的情況都是自己造成的。在有些的確，流行產婦產后喝生化湯進行進補，而生化湯喝多了就可能會造成子宮恢復不良問題的出現，所以必須要警惕。

須經內診檢查，確認產后出血狀況為何。

1、若是子宮內仍有殘留物質，即需要加以處理。若是單純的子宮收縮不良，就給予口服(針劑)子宮收縮劑治療，并教導產婦按摩子宮，鼓勵持續親自哺喂母乳，以促進子宮收縮及增加子宮復舊的情形。

2、有時出血與子宮收縮無關，而是傷口的問題，就再依據實際狀況進行治療。

因為很多人有在產后喝生化湯、吃麻油雞的習慣，這都可能造成子宮收縮不良。所以，在產后一個星期再喝生化湯，并且烹調麻油雞時不要加酒燉煮，避免子宮收縮不佳而出血。

溫馨提示：生化湯小心喝

產后是否一定要喝生化湯，其實很難有絕對的答案，因為每位產婦的狀況與體質不一樣，無法一概而論。不過，在服用前應先接受專業中醫師的指導，了解個人體質，評估是否需要服用以及正確指導服用方式。在服用時，避開西藥子宮收縮劑的服用時間，才能讓生化湯發揮作用，也能避免產后出血的問題。

通常產后出血可能有兩種情況，一種就是子宮內有殘留物質，那么必須要及時進行清理，如果是單純的子宮收縮不良，那么就要相對簡單一些，只要通過按摩再配合子宮收縮劑的治療一般就可以解決了。另外一種情況和子宮無關，通常是傷口引起的，這種情況通常比較輕微，只要根據實際情況進行治療就可以了。值得注意的是，產后生化湯不能隨便喝，雖然有些人認為其具有很好的滋補作用，但是這要因人而異，每個產婦的體質不同，冒然飲用生化湯可能會影響到產后恢復的正常進行。