子宮恢復是產后恢復的關鍵所在，而要觀察子宮恢復的情況，最好的辦法就是通過惡露的表現來觀察了。觀察惡露，主要從以下幾個方面來看，第一就是惡露的多少，通常惡露排出越快說明子宮恢復情況越好，另外就是觀察惡露的顏色了，如果顏色有異則說明子宮恢復出現的問題，第三就是觀察惡露的氣味，不正常的惡露通常帶有比較難聞的惡臭味道。這就是觀察惡露的基本知識，此外，有些朋友覺得惡露和月經很難區分，那么讓我來為你分析一下吧。

問：我是順產的，產后42天去醫院時還有一點惡露，可到第二天就沒有了，連著有十天都沒有，現在是53天，又有紅紅的東西，不知是月經還是惡露?請問如何區別?

答：這也是一種產后子宮恢復不良的表現，子宮早期恢復后，可能由于近期休息不好、過度勞累、細菌感染抑或是進食過多補品，都會出現這種情況。產后月經恢復，在不進行母乳喂養情況下，最早也要產后三個月才會出現第一次月經。

一般情況下正常的惡露會在產后四十二天左右的時間消失，如果像上面這種情況則說明惡露沒有排出干凈，證明子宮的恢復出現了問題。為什么說這種情況不是月經，而是惡露呢?雖然每個女性的身體情況不同，產后月經到來的時間也不同，但是最早也要產后三個月左右的時間才會來月經，所以如果早于這個時間流出紅色的液體或棕紅色的液體則說明惡露沒有排干凈。惡露沒有排干凈絕對不是偶然的事情，建議及時就醫檢查，看看子宮出現了什么問題。