乳腺炎

乳腺炎最初的癥狀就是乳房脹痛、變軟，并且感染的部位還有紅腫的現象。身體也會受到乳房的影響，出現發燒、發冷、疼痛、頭痛、惡心及嘔吐。產后媽媽出現這些現象，就應該及時到醫院進行細致的檢查。

乳房充血

乳房充血一般發生在開始分泌乳汁后1天至3天之內或給寶寶斷奶的過程中。出現的癥狀包括乳部脹滿、腫大，觸摸雙乳時還會感到微微的疼痛。出現這種情況時，可以用冰塊冷敷，幾天后差不多就能消腫，乳汁正常分泌之后，癥狀也會慢慢減輕。

安檢三：子宮檢查

當寶寶離開媽媽的子宮后，子宮很快就像一個泄了氣的皮球癟了下去。子宮是一個由較厚肌肉形成的器官，當然不可能一下子恢復原樣，這種縮復自然需 要有一個進程，一般大約需要6周左右才能恢復到孕前大小。因此，每一位新媽媽都應該在產后42天左右做一次檢查，了解子宮縮復的情況。

自我檢查

子宮恢復得好與不好，新媽媽可以通過感覺子宮底下降來自我推斷。一般來講，在分娩后第一天，子宮底可降落至臍部。自此開始，子宮底每天大約下降 1～2厘米，直至2周后進入盆腔，在恥骨聯合上方已經不能觸及子宮底。新媽媽可在每日同一時間手測宮底高度，以了解子宮逐日復舊過程。測量前血先排尿，再 按摩子宮使其收縮后，即可測量恥骨聯合上緣至宮底間的距離。

正確看待產后痛

處于恢復期的子宮在收縮時會引起陣陣疼痛，尤其是在寶寶吸吮乳汁時，可刺激子宮強力性收縮，表現出產后的宮縮痛，即“產后痛”。第二胎產后痛比 第一胎更厲害。這是因為分娩增大的子宮，被拉長的肌纖維，在胎兒娩出后要逐漸收縮恢復變短到妊娠前的狀態而發生的一系列復雜變化而引發的疼痛。新媽媽不必 感到不安和著急，一般不需要做特殊處理。如果疼痛厲害，難以忍受，可以服用止痛藥物以減輕癥狀，例如芬必得、扶他捷等，均不影響喂奶。

哺乳助宮縮

哺乳也會引起宮縮痛，但這正是我們大力提倡哺乳的原因之一。它不僅有利于寶寶的健康成長，同時也能幫助媽媽盡快恢復子宮，減少出血;還可以抑制排卵，達到一定的哺乳期避孕的作用。

小編溫馨提示：最好是在產后42～56天做產后檢查。不少新媽媽甚至認為，只要寶寶順利生下來就萬事大吉。這種觀點是絕對要不得的!產后檢查不僅能幫助新媽媽及時發現身體隱患，防患于未然，對寶寶的健康成長同樣關系重大!一點兒也容不得馬虎!