3、食物進補可讓剖腹產后疤痕變淺

飲食上還要注意清淡營養均衡。多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必需的含有氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能，有利于傷口盡快恢復。一些慢性疾病，如營養不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，易導致疤痕的產生。另外，還應忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起傷口刺癢，抓破傷口而導致疤痕明顯。

4、提醒：最好不要讓剖腹產后疤痕“玩時尚”

在日韓、中國港臺等地，文繡藝術受到很多時尚族的青睞，而這種時尚美麗的藝術設計能巧妙地遮蓋疤痕，也成為很多時尚辣媽族剖腹產后疤痕修復的絕佳選擇。傳統文繡色料在強光和寒冷的環境下，會開始脫色、偏紅或偏藍，而優秀的色乳持久的效果保持力和相容性讓色澤變得更自然動人。

還有很多愛美的媽媽求美心切，在疤痕恢復好后選擇手術祛疤，雖然說手術祛疤有一定的效果，但也存在極大的風險，比如將凸疤磨平這種二度刺激疤痕的方式很可能會極大的刺激疤痕增生，造成更嚴重的傷害。

小編溫馨提示：知道了剖腹產疤痕消除分步驟。所以為了更好的保證產后恢復工作，我們要注意以上的事項。在對待剖腹產后疤痕修復的問題上，一定要慎之又慎，選擇安全無副作用的祛疤方式，才是最好的做法。