產后恢復情況是新媽媽們要時時關注的事情。產后恢復情況包括很多方面，有關于母嬰健康的，也有關于夫妻生活的。那么哪些產后恢復情況會關系到夫妻生活呢?下面我們先一起來看一個實例，然后再來剖析一下造成這種問題的原因是什么。

寶寶出生后，我遭遇的第一個痛苦是和老公進行性生活時，過去的“性”趣蕩然無存。剛開始時老公安慰我，估計是剛生寶寶的正常生理反應，需要時間恢復，所以也沒什么。可是連續幾個月下來，這種情況沒有什么改變，我發現自己淡漠的情緒也影響到老公，我真擔心一旦出現性生活不和諧，自己性魅力下降，不能像以前那樣討得丈夫“歡心”了。

專家分析：陰道松弛讓新媽媽肌力減弱、韌帶松弛、黏膜皺襞減少，陰道松弛是導致性快感下降甚至消失的一個主要原因。遇到這類問題的夫婦都在沉默中忍受煎熬，而這只能使問題惡化。有些女性老是擔心自己的問題而拒絕過性生活，其實性是一種“關系”，是兩個人的事，通過夫婦之間的良好溝通和配合，才能攜手解決好問題。

為了給寶寶分娩做準備，媽媽在體內激素的作用下，分娩期間盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸為生產做好產道準備，陰道會比較寬松。一般情況下，寶寶順利出生后，隨著媽媽產后體內激素恢復到產前水平，陰道會自然恢復。

經歷自然分娩的新媽媽，寶寶經過陰道娩出，如果寶寶不是太大，一般通過一些運動就可以恢復陰道的緊握能力。

產后恢復情況之中的一個重要部分就是陰道的恢復，而這個特殊部位的恢復會對夫妻生活產生一定的影響。對于這個問題，我們不要有太多的心理負擔，你只需要做好產后的護理，隨著時間的推移問題會得到改善，必要時候也可以求助于專家。