產后恢復坐月子注意事項有哪些?生完寶寶后媽媽身體非常的虛弱，產后恢復是非常重要的，產后恢復坐月子也是有很多問題是需要注重的，月子坐的好才能保證母嬰都健康，當然坐月子也是有一定講究的。

產后恢復坐月子注意事項，坐月子期間也是一個身體復原的好時機，學會科學坐月子方式，輕松坐月子不難熬。

月子里如何穿衣

新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，既保暖又吸汗，襪子也是一樣

坐月子該怎么活動

產后盡早下床活動，但不宜過于勞累。產后第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能夠加速對身體的恢復。

月子如何吃

少食多餐，不可貪吃，從流食慢慢過度到正常的飲食，月子里面新媽媽大部分時間都是躺在床上，因此，每頓飯不宜吃太多，可以餓了再吃。

什么環境坐月子

在產后恢復坐月子期間，室內的溫度不能過高，要經常通風換氣，為了避免新媽媽在換氣的時候著涼，可以不采用對流的形式。

通過上面講解的“產后恢復坐月子注意事項“應該都很清楚了吧，產后恢復坐月子有很多需要注重的，按照上面的方法做，身體能早日得到恢復。