預產期快到了，時間是按秒過。這時候，您是不是很擔心不知道要如何用力，才能讓胎兒順利分娩出來。應該擺出什么姿勢才對呢?其實生小孩，每個人的姿勢都可以不同，怎么樣你覺得舒服就如何，本文介紹五種分娩姿勢給您。

淺談五種分娩姿勢

    分娩姿勢一、仰臥

　　方式：產婦平躺在床上，兩腿張開抬高，目前多采此種分娩姿勢。

　　可依產婦需求，調整床頭的傾斜高度。

　　在產科史上，仰臥分娩并不是主要體位。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位，便于分娩，但不能夠充分利用重力作用，使得產婦外陰部容易發生撕裂。

　　優點：對產科處理(如：真空吸引)及新生兒處理方便，適合醫務人員的需要。

　　缺點：1.仰臥時增大的子宮會壓迫到靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發胎兒窘迫和產后出血增多。

　        2.采仰臥分娩使得骨盆的可塑性受到限制，產道較狹窄，增加難產的機會。

　        3.胎兒的重力失去原有的作用，導致產程延長，容易使產婦乏力。