據調查顯示，逾90%的孕婦會在妊娠晚期產生焦慮心理。產前焦慮怎么辦?它對母嬰的健康有影響嗎?產前焦慮危害不少，準媽媽和家人都要共同努力，調節好自己的情緒，快來學習一下產前焦慮怎么辦。

在妊娠晚期的準媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮，畏懼產痛、擔心寶寶畸形、對寶寶性別的好惡等等，如果不及時調節情緒，準媽媽就會越來越胡思亂想，加重焦慮情緒。快來學習一下如何緩解產前焦慮，以平常心迎接寶寶的到來吧。

產前焦慮的危害

1、產前焦慮癥可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。

2、產前焦慮癥可引起孕期婦女植物神經紊亂，導致分娩時宮縮無力，造成難產。

3、由于焦慮得不到充分的休息和營養，分娩時造成滯產。

4、現有研究證實，產前焦慮癥嚴重的孕期婦女，剖腹產率及陰道助產比正常孕婦高1倍。

5、嚴重焦慮者常伴有惡性妊娠嘔吐，并導致早產、流產，分娩時產程延長、新生兒窒息、產后易發生并發癥等。