在準媽媽準備懷孕的過程中開始，準媽媽就開始了做著懷孕飲食、運動、孕前檢查、產前檢查等了解和學習知識。但是雖然準媽媽已經學好了做好了各種的準備工作，但是對于生產前的分娩心理，準媽媽本能的有著恐懼的心情，畢竟分娩時侯的痛苦、分娩時侯容易發生的意外都是被家人、朋友放大的，孕婦難免會產生恐懼心理，所以準媽媽一定要清楚的了解分娩的整個過程，實事求是的了解分娩。

孕期要做好分娩突發狀況的準備

為了避免緊張的情緒給分娩增加阻力，準媽媽們平時要通過書籍、雜志、媽媽培訓班預先了解分娩的過程，學會在發生意外時如何判斷、怎樣處理，并認真地聽前輩媽媽和醫生的講述，在自己分娩時做好心理準備。同時要讓準爸爸也預先了解可能會發生的狀況，商量一下萬一發生意外時，要采取怎樣的對策。

1、要調整心態，抱著“即使發生了沒有準備的狀況，也能努力完成分娩”的樂觀心態。

2、聽聽前輩媽媽、母親、醫生、助產師對有可能發生狀況的經驗和說法，做好心理準備。

3、了解分娩時候的術語、根據醫生和醫院的指導來應對所發生的事情。

4、可以在雜志、網絡和醫生咨詢過程中了解分娩、分娩過程中具體會碰到的事情。

5、一定要和先生商量好，發生意外情況下，寶寶如果出現問題該怎么辦。

如何應對常見的分娩突發狀況

1、 產后大出血

胎兒分娩后24小時內，新媽媽陰道出血量超過400毫升時為產后大出血。一般多發生在產后2小時以內，如在短時間內大量失血使新媽媽抵抗力降低，就容易導致產褥感染，休克時問過長還可因腦垂體缺血壞死，以后出現綜合征，即產后大出血后遺癥。因此，新媽媽要和醫生協作，互相配合，以預防產后大出血的發生。

2、 羊水混濁

羊水呈現乳白色，寶寶出生前就是生活在羊水的包圍中。當胎兒宮內缺氧時可以造成腸部蠕動亢進，排出胎便，進入羊水，使羊水污染，因此羊水的性狀直接反應胎兒在宮腔是否有缺氧和是否安全。胎兒缺氧越嚴重，羊水顏色越深，輕度缺氧時羊水是淡黃色的，重度缺氧時羊水就是粘稠深綠色的，以上都稱為羊水渾濁。缺氧會導致胎兒窘迫，在產程中醫生會根據羊水的性狀，了解胎兒在宮內的安危，如果羊水重度污染，胎兒嚴重缺氧，醫生會果斷決定剖宮產，使胎兒以最短的時間迅速脫離惡劣的環境。

3、難產

難產是指孕媽媽的生產過程進展異常緩慢，難產對孕媽媽及胎兒的罹病率及死亡率均提高。難產臨床上的表現是分娩過程緩慢，或甚至停止。而分娩時久產不下，對媽媽和胎兒健康危害甚大，孕媽媽要做好產前檢查。如發現異常，應及時糾正和處理，是預防難產發生的重要措施。最有效的方法是按規定到正規的醫院進行產前檢查，在妊娠晚期還要做骨盆的測量，以便使醫生對母嬰情況進行全面的了解。

準媽媽在即將分娩的這個時間段內，心情是很不安定的，容易起伏急躁，尤其是對分娩還沒有做好心理準備的準媽媽心理上更難以接受即將生產的痛苦。所以這個時候一定需要家人的開導，需要準爸爸平時多陪老婆聊天、運動，來緩解孕期的巨大壓力，這樣更有利于在分娩期間出現問題。