都說(shuō)分娩對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是人生中的一道難關(guān)。其實(shí)，之所以說(shuō)分娩是一道難關(guān)，主要并不是指分娩過(guò)程中所存在的風(fēng)險(xiǎn)或者分娩過(guò)程中所要經(jīng)歷的疼痛，事實(shí)上，現(xiàn)在的科學(xué)水平十分發(fā)達(dá)，要保證分娩過(guò)程母嬰平安并不是難事，而且我們也有很多的方法可以緩解和降低分娩的的疼痛感。其實(shí)對(duì)于產(chǎn)婦而言，分娩過(guò)程中最大的難關(guān)就是心理關(guān)，如果有一個(gè)良好的分娩心理，那么分娩過(guò)程就會(huì)順利，反之就可能給分娩帶來(lái)不必要的麻煩，所以保持冷靜樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)很重要。

臨產(chǎn)時(shí)應(yīng)保持冷靜

臨產(chǎn)的孕婦應(yīng)保持冷靜，及時(shí)到或與聯(lián)系分娩。在等待分娩期間，應(yīng)避免慌張，避免用力呼吸，盡量減少走動(dòng)，采取最舒服的姿勢(shì)平躺或側(cè)臥，盡量放松心情。