哺乳快一個月了，現(xiàn)在發(fā)覺乳房里面好想有一塊硬硬的東西，不知道是怎么回事?

　　乳汁淤積引起的乳房硬塊最常見于哺乳初期的新媽媽，也可發(fā)生在哺乳的任何時期。新媽媽最初幾天沒有做到有效的母乳喂養(yǎng)，未及時排空乳房，乳汁淤積在乳房內(nèi)，導(dǎo)致乳腺管阻塞，引起乳房硬塊。寶寶錯誤的吸吮姿勢引起乳頭皸裂，媽媽怕疼而拒絕哺乳，也是導(dǎo)致乳汁淤積的原因。

　　已經(jīng)發(fā)生了乳汁淤積的媽媽也不要著急，可以自己進行一些初步處理一般能緩解：乳汁淤積早期，配帶胸罩，改善血液循環(huán)，局部冷敷3~5分鐘以減少乳汁分泌，可以繼續(xù)哺乳;乳汁較多，整個乳房皮膚緊繃，嬰兒難以含住乳頭吸吮時，可擠出部分乳汁使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈;按需喂哺寶寶，及時擠出多余乳汁;已有乳頭破潰或皸裂者，如疼痛較劇可用“乳頭護罩”哺乳，也可用吸奶器吸出乳汁或用手擠出后再喂給寶寶吃;同時應(yīng)積極治療，如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑，哺乳后涂擦局部，哺乳前洗凈即可;如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，媽媽出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)可能提示因細菌感染已逐步發(fā)展成乳腺炎，就應(yīng)及時去醫(yī)院診治。

　　哺乳期怎樣維持乳房兩邊奶水一樣多?

　　哺乳期，我每次都有讓寶寶吸少的那一邊，可少的那邊還是少，有什么辦法讓兩邊奶水一樣多呢?

　　如果奶管通暢的話可以讓寶寶多吃奶水少的一邊，刺激乳房下奶，如果奶管不通，里面有硬塊阻塞時會導(dǎo)致奶水下不來或有奶水脹在乳房里;新媽媽可以通過堅持不懈的按摩，達到奶管通暢，奶水分泌充足，從而糾正乳房奶水一多一少的問題。另外寶寶餓的時候，每次都先吃少的一邊，吃的時間要長些，把乳房吸空促進乳汁分泌，也可刺激奶量的增加。