情緒影響著母乳的質量。處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易造成肝郁氣滯，甚至產生血淤，使得乳汁量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了心跳也會隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧，并伴有消化功能紊亂等癥狀，這是內熱的表現。

    如遇以下幾種情況，則當時不宜母乳喂養，需要稍等片刻。

    1.房事后不可立即哺乳：我國古代的許多醫書里都有記載指出，乳母在性生活之后不可立即哺乳。因為乳母在性生活時十分興奮，中醫認為“相火內動”，會影響乳汁的質量，對嬰兒不利。實際上，人在喜怒哀樂，情緒變化的時候，體內的代謝是不同于安靜狀態的，這必然影響到乳汁的質量，此時哺乳不利于小兒健康。

    2.浴后不宜馬上哺喂：大冬天，許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡，暖融融地抱起寶寶給他喂奶。但專家認為，媽媽剛洗完熱水澡后，并不太適宜立即哺乳，因為熱水洗浴，體熱蒸騰，乳汁也為熱氣所侵，這時哺喂，“熱乳”可能會傷害到嬰兒。古代的育兒指南就有明確的規定，認為在上述情況下，乳母應“定息良久”，再“捏去‘熱乳’，然后乳之”。

    3.在夏季天氣炎熱，許多媽媽也會用冷水洗澡，這種情況下，母體的血脈受冷收縮，母乳受冷的影響，其質和量也都可能發生變化。嬰兒吃了這樣的母乳容易產生不適。所以，凡是洗浴之后，應當休息一段時間，等氣息平定下來再輕揉乳房，然后喂奶，方可保嬰兒安全無病。

    注意：嬰兒洗澡之后也不宜馬上喝奶。因為這種情況下，小兒的氣息產生變化，氣息未定時就喂奶會使嬰兒脾胃受損，甚至可能患上赤白痢疾。

    4.走得太急不能馬上喂奶：一般休完產假，有些媽媽還會繼續給寶寶哺乳，而且經常一下班就急急忙忙地往家趕，專家稱，這種情況下也會產生“熱奶”，建議不要一回到家里就馬上給寶寶喂奶，最好歇15～20分鐘后再喂。