在哺乳的過程中發生奶水變少的情況很多新媽媽都遇到過，并且這種情況的發生好像一年比一年多了。導致產婦奶水變少的原因，歸納起來大約有以下三個方面。

　　一是職業壓力增大。如今這個年紀的女性，多數都在職場拼搏，產假、哺乳假能休滿的，比較少。絕大多數新媽媽在醫院里都會進行母乳喂養，但是回到家后的喂養時間不能保證，奶水也慢慢沒了。

　　其次是媽媽受到的指導不足。衛生部曾做過調查，75%的媽媽都誤認為自己的奶水不夠，加上奶粉廣告無孔不入，嚴重干擾了母親的母乳喂養意愿。

　　三是新媽媽有很多喂養誤區。不少媽媽不知道在哺乳期間即使加奶，也禁止使用奶瓶奶嘴，因為會給寶寶造成錯覺影響母乳喂養。還有不少媽媽擔心孩子沒吃飽，也不知道如何判斷寶寶吃飽了。其實很簡單，聽寶寶的咕嘟咕嘟吃奶聲，觀察大便次數、體重等，都可以判斷出母乳是否足夠。

　　壓力對人的身心健康影響不容忽視，由于壓力大而導致少奶斷奶的現象就更為普遍了。如果想要哺乳過程順利，緩解心理壓力，學習正確的喂養知識很重要。