中國母乳與西方母乳的區別
大量的優質脂肪酸
中國媽媽奶水中的飽和脂肪酸含量較低,而不飽和脂肪酸含量較高,如花生四烯酸、二十二碳六烯酸(DHA)等含量豐富,胎兒在母親子宮內最后3個月到出生后18個月這段時間,正是寶寶大腦迅速成長的關鍵時期,而大量的不飽和脂肪酸,對于寶寶腦神經和神經髓鞘的形成以及視網膜的發育均有重要的作用。另外,早產兒的母乳成分中的不飽和脂肪酸含量要高于足月兒的母乳,因此,中國媽媽的奶水對早產兒來說更加適宜。
不可小視的低聚糖
國外資料顯示,母乳中有100多種低聚糖。在對我國媽媽奶水質量的調查中發現,每100毫升母乳中大約含7克糖,其中有5克乳糖和2克低聚糖。雙歧桿菌在代謝過程中將產生多種有機酸,在促進嬰幼兒生長發育、營養調節和防御感染等方面發揮著重要作用。
生長抑素含量高
生長抑素的主要作用是抑制體內其他消化液分泌,并具有鎮靜作用。寶寶在吃母乳時,由于自身的消化道會分泌較多的消化液,以促進食物消化的作用,因此母乳中的生長抑素與寶寶本身分泌的消化液可達成互補作用。同時,國際上也有報道表明,用母乳喂嬰兒可顯著降低媽媽乳腺癌的發病率可能與生長抑素相關。
瘦素含量較多
中國媽媽的奶水的脂肪球中含有豐富的瘦素,這對于新生寶寶適應宮外環境起到了積極的作用。
中國母乳營養提高4要素
保證適當的脂肪含量
脂肪是寶寶生長發育的重要營養之一,只有適量攝入才可滿足寶寶生長發育的需要。
媽媽對策
新媽媽千萬不要急于在生產后,尤其是月子里節食減肥。媽媽從懷孕開始到生產結束,陡然增長的體重中有很大一部分是為新生寶寶積攢的營養和能量,如果媽媽在哺乳期一味地節食,攝取不到足夠的、全面均衡的營養,寶寶自然無法從媽媽的奶水中得到營養的滿足,將會影響寶寶日后的生長發育,后果相當嚴重。
提高鈣含量
在我國健康媽媽的奶水中,鈣含量約為每100ml中含鈣34mg,屬于鈣含量偏低。