寶寶喝母乳要補水嗎?有些年輕父母認為寶寶吃母乳時不僅吃進了各種營養素，而且吃進了相當多的水分，所以不必再額外給他喂水了。育兒專家提醒，這種認識是錯誤的。那么，寶寶喝母乳要補水嗎?

水是人體必需的物質之一，沒有水就沒有生命。乳兒新陳代謝旺盛，生長發育較快，每天每公斤體重需要水分100～150毫升，對水的需要量是成年人的 3～5倍，因此僅靠吃奶是不能滿足身體對水的需求的，必須額外補充一些水分;這樣不僅滿足了身體新陳代謝的需要，同時也清潔了口腔。另外，乳嬰的體溫調節能力較差，體溫很容易受環境的影響。當室溫較高時，孩子體溫可隨之上升，且體溫每升高1℃，體內水分就會蒸發掉10%。加之奶液中含蛋白質豐富，如果不及時補充水分，就會造成體內細胞脫水，給身體帶來不良的影響。

怎樣給孩子補水呢?一般來說，每天應給嬰兒喂水3～4次，每次喂水參考量為：新生兒第1周30毫升，第2周45毫升，1個月時50～60毫升，3個月時60～75毫升，4個月時75～90毫升，6個月時90～100毫升，8個月時 100～120毫升。因孩子吃奶的量不同，喂水量也不能絕對化，應根據孩子的狀態來判斷是否需要喂水：如果孩子排尿次數及尿量減少，有煩躁不安、睡眠不好、哭鬧等表現，可喂一點白開水，如孩子立即安靜下來，就說明是缺水了。但也不要給嬰兒喂過量的水，因為嬰兒的腎功能發育尚不完全，水攝入過多會引起細胞外液滲透壓低，出現一系列水中毒的癥狀，如行為異常、嗜睡、凝視、神志混亂、肌肉軟弱，甚至昏迷。

生活中，個別爸爸媽媽可能有一個誤區，他們認為，嬰兒一般都由母乳喂養，吃奶的孩子假如天天有充足的奶水供著，還會缺什么水呢，沒必要再補給水了。正是這種不科學的錯誤認識，導致發生了嬰兒脫水熱。也有糊涂的爸爸媽媽把嬰兒的哭鬧誤以為饑餓，遂連忙再行或喂給、、糖等水，因其含有大量蛋白質或糖類，結果勢必越弄越糟。

嬰兒發生脫水熱時的表現

首先是煩躁不安，不好好入睡，哭鬧不止，還伴隨排尿次數的明顯減少。再者，脫水造成了發熱，發熱反過來又加重脫水，便可逐漸形成惡性循環，使病狀越來越重，因此，萬萬不可忽視。

對發現已有了脫水熱的嬰兒，只需及時補足一定量的水便可很快好轉和治愈。補水的量可依據孩子的病情伸縮調節，發燒厲害的可以稍多一點，稍勤一點，但均以和緩糾正為上策。為防失誤，必要時應當抱嬰兒到醫院兒科就診，請教兒科醫生給予科學準確的指導。