斷奶是每個(gè)孩子成長(zhǎng)必經(jīng)的一步，因?yàn)槲覀儾荒芤恢笨恐�母乳�?lái)為自己的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成長(zhǎng)也滿足不了身體所需的所有物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)食其他的一些食物來(lái)補(bǔ)充身體所需物質(zhì)，斷奶是個(gè)必然的事情，但是很多新媽媽面對(duì)斷奶都覺(jué)得很頭疼，寶寶哭鬧著，媽媽們又舍不得，那么，如何科學(xué)的斷奶呢？

1、先從減少喂奶次數(shù)做起：可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大；過(guò)一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過(guò)渡。

2、給寶寶食用奶粉等替代品：可以給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。 

3、多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶：在斷奶期間，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。

4、殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心：母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開(kāi)，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來(lái)帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。

5、斷奶要干脆：在斷奶的過(guò)程中，媽媽們不能因?yàn)榭粗鴮殞毧摁[，就心軟，繼續(xù)喂食母乳，從而拖延斷奶時(shí)間。

“斷奶”是必然的，寶寶在八個(gè)月的時(shí)候就可以斷奶了，新媽媽們要科學(xué)的斷奶，不能急但心也不要太軟，千萬(wàn)不要用殘酷的方法，要妥善合理的處理好斷奶問(wèn)題，這樣寶寶斷奶過(guò)程才更健康！