競技體育是指動員國力，發起群眾運動，組建國家隊，參加國際體育競技的體育過程。競技體育在整個體育運動中占據著重要的位置。

近年來，西藏競技體育找到了適合自身發展的規律。積極“走出去”，協調選派越野滑雪、田徑中長跑、競技馬術、攀巖等項目優秀運動員到體育發達的國家和地區接受高水平訓練，以“與狼共舞”的方式培養明星運動員和“拳頭”項目。優先保障、重點發展中長跑、馬拉松、競走等田徑耐力項目和越野滑雪、高山滑雪等冰雪項目以及攀巖、競技馬術等優勢項目，以重點突破帶動全面提升，持續推進西藏競技體育取得新進步。

全力推動競技體育發展，要充分發揮競技體育引領作用，堅持“規模小、質量高、效益好”的發展之路，以體育競賽的影響力、感召力，凝聚廣大群眾昂揚向上、團結奮進的強大精神動力。

競技項目水平的提升、發展到何種程度和高度，與從事該項目運動員的天賦、努力和環境有很大關系。不可否認，一名運動員再有能力，如果遇不到一名好教練，他的成就或者說這個項目的發展水平將會大打折扣。一名高水平教練員要具備高度的敬業精神，具備不斷學習的精神和能力。訓練方法和理念上要不斷改變和創新，學會結合實際情況對不同運動員進行相應的改變。對運動員的技術動作要精雕細琢，要善于觀察和發現運動員各個動作細節的不足以及心理反應，然后做出正確的示范、講解和調整。運動員正確理解教練員的想法和要求，通過思考后執行，將起到事半功倍的效果。

同時，要加強競技體育后備人才培養合作，對體育管理干部、教練員、社會體育指導員等專業人才進行培訓，不折不扣落實好對口體育援藏工作。要形成競技體育后備人才培養新模式。各級體育部門要制定完善競技體育后備人才培養相關政策，在現有的基礎上逐步加大對后備人才培養工作的經費投入和保障力度，積極推進體育、教育系統資源整合，不斷探索人才培養新途徑，發揮市場機制作用，引導社會力量參與競技體育后備人才培養工作。通過政策導向、社會聯動，逐步形成以學校體育和青少年體育為基礎的競技體育后備人才培養工作新模式。各市地體育部門要積極謀劃具有地方特色、符合當地特點的項目，著力打造一批重點突出、特色鮮明、成效顯著的品牌項目。