4.先斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數的寶貝都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶貝白天活動量很大，不喂奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候 ，需要爸爸或家人的積極配合，寶貝睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶貝睡覺，媽媽避開一會兒。寶貝見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶貝一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶貝睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。

5.減少對媽媽的依賴

斷奶期，家里的其它成員可以嘗試寶貝的轉移寶貝的注意力，讓寶貝從吃奶這件事轉移到玩耍上來。可以多帶寶貝去公園，接觸大自然;多和別的小朋友一起做、玩耍游戲等。讓寶貝在安全、快樂的氛圍內逐漸把奶斷掉。

6.不要輕易放棄

在斷奶的過程中，媽媽要采取果斷的態度，不要因寶貝一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。要知道，反復斷奶會接二連三地刺激寶貝的不良情緒，給寶貝帶來更大的傷害，容易造成寶貝情緒不穩、夜驚、拒食等問題。所以媽媽們一旦開始，就要堅持下去。

7.培養寶貝良好的行為習慣

斷奶前后，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶貝縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶貝的要求是否合理。但要知道越縱容，寶貝的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽適當多抱一抱寶貝，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶貝的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶貝的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶貝大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶貝比較容易聽從。

知道了秋季斷奶采取什么方法比較好，所以為了更好的幫助寶寶順利的斷奶，我們要掌握以上斷奶的方法，提前有了一個心理準備，才能更好的避免一些斷奶中出現的問題。