媽媽們奶水太多應該怎么辦
產后期哺乳對有的媽媽來說是辛苦的,因為缺少奶水。可是也有些媽媽被奶水過多困擾,因為過多也不是好事。那該怎么解決媽媽奶水過多的問題,隨著小編一起來看看。
多出來的奶水不要積存在乳房內:首先,媽媽多出來的奶水必須擠出來,淤積太多乳汁的話容易導致發生乳腺炎。剛擠下來的奶水,要用一個消毒過的容器給裝起來。冷凍的奶水與冷藏的奶水加在一起的時候,要切記新加的要比原來已冷凍的奶水少,要不然在冰箱里,已經冷凍的奶水會被新加入的奶水解凍。在保存母乳的時候要記得給保存的奶水做上標記,日期,分成小份的來儲存。
不要再進補各種催奶的湯類:另外,媽媽奶水太多,要控制進補的食物,建議媽媽們可以暫停或者減少進食如魚湯、豆腐湯之類的催乳食譜。
減少給寶寶的喂食次數:這是因為給寶寶喂食得多,乳房受到刺激的次數也會增多,媽媽身體會認為寶寶不夠奶水吃,從而分泌更多的乳汁供給寶寶食用。
減少擠奶的次數:和減少給寶寶喂食次數的原理是一樣的,都是需要減少對乳房的刺激,從而使乳汁分泌減少,長期擠奶,會讓乳汁分泌得更加充沛。如果乳房脹痛得很厲害,媽媽可以去買吸奶器來吸奶。
不要用藥物控制:有些媽媽心很急,希望能夠很快就可以減少奶水的分泌,利用藥物控制來達到效果。但是這樣的做法并不可取,這對媽媽和孩子都會產生不好的影響。藥物會通過乳汁傳給寶寶,而且乳汁分泌減少了,以后寶寶長大,食量也增大,奶水就會不夠吃了。所以,為了寶寶的健康和未來,媽媽還是忍一忍吧。
奶水過多可能是由于很多情況引起的,所以上面我們給了很多解決辦法。但這就意味著并不是每一種辦法都可能對您有用,那就需要您結合自身情況,來選擇來適合自己的解決辦法。