35歲以后懷孕還會引起什么其它的問題嗎?

慢性疾病

例如糖尿病和高血壓等在30-40歲的女性當中十分常見，所以在你懷孕之前要及時控制好這些病癥。細心的藥物控制能夠有效減少這些病癥引起其他并發癥的危險。

高血壓和糖尿病

這兩種病癥第一次出現可能會在懷孕期間。如果你是在35歲或者以上的話，早期和按時的產前護理能夠保證你得到早期的診斷和合適的治療。

死胎

也就是分娩時胎兒已死，在35歲以上的女性中很常見，而且年齡較大的女性分娩出來的寶寶體重會偏輕。

剖腹產

35歲以上懷第一胎的產婦采取剖腹產十分常見。

如果我是35歲以后懷孕的話，怎樣才能提高生一個健康寶寶的機會?

在懷孕前和懷孕過程中有一個健康的身體能夠減低并發癥的危險。醫生有以下的建議：

保證在膳食中吸收足夠的葉酸

醫生建議孕婦每天除了從食物中攝取天然的葉酸之外，還需要補充0.4mg的葉酸。綠葉蔬菜、豆類、動物肝臟和一些柑橘類水果中都富含葉酸。

控制咖啡因攝取量

每天不要攝取超過300mg的咖啡因。一杯咖啡就含有大約150mg的咖啡因，而紅茶則含有80mg。而巧克力塊所含的咖啡因則有大約有14杯的咖啡那么多。

保持均衡健康的膳食

每天需要吃多種的食物。要選擇一些富含淀粉和纖維的食物，同時還要保證攝取足夠的維他命和礦物質。每天吃四頓含奶制品和富含鈣質、葉酸的食物。

規律運動

征求醫生意見進行規律的運動計劃。

不要喝含酒精飲品

不要抽煙

了解更多的關于高齡孕婦的知識，可以幫助高齡孕媽媽更好的保護寶寶，保證母嬰健康，在分娩的時候也不至于那么難受。