4.先用疼痛輕的一側乳房哺乳，然后再吸吮另一側乳房。因為此時寶寶吸奶的勁變小，對患側乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等)，以減輕吸吮對乳頭的刺激。

5.哺乳結束時，不要強行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮，然后再拔出乳頭。

6.哺乳后擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，待其自然干燥后穿戴寬松的棉質胸罩和內衣，必要時放置乳頭罩，以利空氣流通。

母嬰小編溫馨提示：知道了如何防治乳頭疼痛，專家提醒媽媽們，不要因為乳頭疼痛皸裂而停止哺乳，應堅持繼續哺乳。若停止哺乳，更易使感染加重，甚至發展為乳腺膿腫。