以動物初乳為原料制成的保健品

動物初乳中含有優質蛋白和免疫蛋白，可提高機體免疫力。媽媽在孕期最好不吃這類保健品。有報道認為兒童長時間服用初乳，有可能會因初乳中含的雌激素引起寶寶性早熟，但這還有待進一步證實。

以“第七營養素”——膳食纖維為主的保健品

膳食纖維被稱為第七營養素，越來越受到重視。膳食纖維不但能加速腸道廢物排出，還有清理人體內環境的作用，所以，又被稱為“清道夫”。但這類保健品對兒童的適宜性還有待觀察。兒童最好不吃這類保健品，孕婦是否可以服用，要向咨詢。

不是所有的保健品孕婦都可以服用，有些會對寶寶產生不良的影響，孕婦一定要避免，而有些在服用的時候要嚴格遵守注意事項，如果在購買之前能夠向專家咨詢就更為保險了。