孕媽咪應該如何吃孕婦奶粉

營養(yǎng)專家：按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣、膳食結構不同，所以對于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同，最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下做一些適當?shù)脑鰷p。

奶粉中各種營養(yǎng)成分的專業(yè)名詞讓孕媽咪們眼花繚亂，到底有什么樣的作用呢

營養(yǎng)專家：孕婦奶粉是根據(jù)女性孕期的生理特點、營養(yǎng)需求而設計的，不同品牌的孕婦奶粉，其營養(yǎng)特點的側重面不同，比如有的孕婦奶粉考慮到孕媽咪容易便秘，則添加了益生元成分，而有的還特別添加了益生菌，以維持人體的腸胃健康。

關于孕婦是否要喝奶粉，很多人多此褒貶不一，也有推崇的，也有對此不屑一顧的。準媽媽是否要喝孕婦奶粉可以根據(jù)自身的身體情況而定，現(xiàn)在并沒有官方的結論要求準媽媽一定要喝奶粉。