在諸多的孕婦保健品之中，補鈣類的孕婦保健品可以說是各位準媽媽們最為熟悉的了。大多數的孕婦在孕期都會或多或少服用一些補鈣的產品，因為胎兒的骨骼發育是身體發育的基礎，而骨骼的發育是離不開鈣質的充足攝取的，所以補鈣對于孕婦和胎兒來說是非常重要的，充足的鈣質有利于孕期的母嬰健康。不過，服用補鈣產品也不能過于隨意，你需要弄清楚不同孕期胎兒對于鈣質的基本需求，然后再根據不同的需求來決定補充的劑量，以免補充過多反而危害了胎兒的發育健康。

妊娠期婦女攝取的鈣除了滿足自身代謝的需要以外，還要提供維持胎兒正常發育所需的鈣質。在妊娠早期(0—3個月)，母親每天向胎兒提供的鈣從0增加到50毫克，妊娠中期則要增加到150毫克，到了妊娠晚期是孩子蓄積骨量最多的時期，需要母親每天提供150—450毫克的鈣，平均每天約350毫克。孩子滿月時，體內含鈣量為25—30克，其中80%是在妊娠晚期從母體中獲得的。因此，孕婦作為一種特殊人群，需要大量補充鈣質。

鈣和維生素D缺乏會引起手足抽搐和等癥狀，嚴重缺乏則導致骨質軟化。我國人群膳食中鈣的攝入量普遍偏低，孕婦由于需求量高，鈣缺乏尤為明顯。母親缺鈣，一方面影響胎兒骨、牙的發育，使嬰兒佝僂病發病率增高，另外如果孕婦的鈣攝入不足，而每日仍要通過胎盤向胎兒提供大量的鈣，就可能造成孕婦的血鈣降低，這樣的后果就是刺激甲狀旁腺素的分泌，使骨路中鈣鹽溶解而釋放人血，造成血鈣逐漸回升，再繼續向胎兒提供鈣。如果缺鈣的情況持續，到了孕中晚期，骨中的鈣質丟失過多，就容易造成孕婦骨質疏松、下肢麻木、小腿容易抽筋、牙齒松動、腰酸背痛。

此外，缺鈣還容易引起情緒改變，甚至發生妊娠高血壓綜合征，在產后則身體虛弱、盜汗、乏力。許多婦女在懷孕期間受涼、勞累后容易產生腰痛、肩痛，這種疼痛往往會在產后持續存在，令人會伴隨終生，這就是孕期缺鈣造成的惡果。孕婦缺鈣還會影響胎兒的生長發育，孩子出生后抵抗力低下，容易發生低鈣血疚。媽幼好超微孕婦鈣—采用新西蘭進口乳酸鈣為原料，添加CPP—從天然蛋白質中提取的生理活性肽，能促進鈣在人體的吸收。維生素D3幫助維持體內鈣水平的穩定;特別添加葉酸，婦女懷孕早期體內葉酸缺乏是發生神經管畸形的主要原因，葉酸能有效防止部分神經管畸形的發生

在懷孕早期，胎兒對于鈣質的需求還是比較少的，所以只要飲食正常，在這一階段是沒有必要額外服用補鈣類的孕婦保健品的。但是到了懷孕中期，胎兒對于鈣質的需求逐漸增多了，特別是到了孕晚期的時候，補鈣就顯得更為重要，因為通過日常的飲食，有很大一部分的準媽媽無法保證鈣質的充足攝取，如果鈣質攝取不足，寶寶就會出現我們上面所提到的那些健康問題，這個時候我們就有必要服用一些補鈣類的孕婦保健品了。同時，注意鈣質的補充對于孕婦本身來講也是有益無害的。