每一位準(zhǔn)媽媽都希望自己能夠生出一個(gè)聰明的寶寶，其實(shí)這個(gè)愿望一點(diǎn)也不難，只要你在孕期注意補(bǔ)充一些DHA就可以了。要補(bǔ)充DHA就必不可少的要購買相關(guān)的孕婦保健品，而如何選擇孕婦保健品對于大多數(shù)人來說是一個(gè)難題，如果不了解如何選擇孕婦保健品，那么我們就有可能買到不適合的產(chǎn)品，這樣對于母嬰健康可都是沒有任何好處的。事實(shí)上選購DHA類孕婦保健品還不算是特別難，因?yàn)樗�有的DHA類產(chǎn)品主要就分為兩大類，了解清楚這兩類產(chǎn)品的特點(diǎn)，我們就知道該如何選購了。

目前市場上銷售的DHA制品主要分為兩大類，即海藻油DHA和魚油DHA。海藻油中DHA含量較低，建議服用海藻油的準(zhǔn)媽媽們要選擇那些DHA含量高，同時(shí)低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品;魚油類的DHA制品選擇的原則應(yīng)該是那些高含量、高純度、配比合適的魚油DHA制品。以下給出兩點(diǎn)建議：