原標(biāo)題：防控新型冠狀病毒肺炎，別忘居家老人！六要六不要，一樣不能少！

防控新型冠狀病毒肺炎，別忘記咱的居家老人

孫 亮

孫亮

（中組部團(tuán)中央第19、20批赴滇博士團(tuán)；中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)老齡健康和醫(yī)養(yǎng)結(jié)合工作委員會(huì)；中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)老齡健康服務(wù)與標(biāo)準(zhǔn)化分會(huì)；北京醫(yī)院 國(guó)家老年醫(yī)學(xué)中心；昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院）

一、老年人群發(fā)生新型冠狀病毒肺炎的臨床特點(diǎn)有別于中年人

1）自我隔離，避免與其他人員近距離接觸；

2）由醫(yī)護(hù)人員對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估，視病情狀況送至醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，途中應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量避免乘坐公共交通工具；

3）曾與可疑癥狀者有無(wú)有效防護(hù)的密切接觸者，應(yīng)立即登記，并進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。

二、社會(huì)要尤其注意代際差異帶來(lái)老年人群的疾控風(fēng)險(xiǎn)

三、從居家、社區(qū)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等角度綜合防控老年疫情

1、對(duì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)實(shí)施封閉管理。老年康復(fù)、護(hù)理等機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)做好在院老年患者的防護(hù)措施，盡量減少院內(nèi)感染，并在疾控機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，做好發(fā)熱老年患者的篩查、發(fā)現(xiàn)、登記、相關(guān)信息報(bào)告和處理工作。

2、關(guān)閉老年活動(dòng)場(chǎng)所。包括各類公辦、民辦的社區(qū)老年人日間照料中心、老年大學(xué)、老年活動(dòng)室、老年食堂等場(chǎng)所全部暫時(shí)關(guān)閉，并進(jìn)行集中殺毒處理。要盡可能避免老年人聚集和集體活動(dòng)，認(rèn)真做好社區(qū)老年活動(dòng)場(chǎng)所和為老服務(wù)場(chǎng)所的消毒及空氣凈化。

3、指導(dǎo)社區(qū)、居家老人做好疫情防控。通過張貼宣傳海報(bào)、電視媒體、官方短信、微信公眾號(hào)等方式提醒老年人做好疫情應(yīng)對(duì)工作。要全面掌握轄區(qū)內(nèi)獨(dú)居、空巢、留守、失能及患有多種慢性疾病的老年人信息，關(guān)注健康狀況，做好健康管理。確保老人掌握預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎的個(gè)人防護(hù)措施、手衛(wèi)生要求、衛(wèi)生和健康習(xí)慣，避免共用個(gè)人物品，注意通風(fēng)，落實(shí)消毒措施。倡導(dǎo)老人養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣。

四、老年人群新型冠狀病毒感染肺炎防控倡議：“六要+六不要”

“六要”

一、 要嚴(yán)防護(hù)：必須外出和乘坐交通工具時(shí)，要戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

二、 要手衛(wèi)生：盡量避免用手接觸口鼻眼；從公共場(chǎng)所返回后，要勤洗手。

三、 要勤換氣：居室勤開窗，常通風(fēng)。保持家居清潔，進(jìn)行室內(nèi)擦拭消毒。

四、 要保飲食：注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多喝水，戒煙酒。

五、 要控慢病：患有慢性病的老年人，要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，做好慢性病管理。

六、 要避患者：避免接觸發(fā)熱、咳嗽或其他呼吸道癥狀的患者。

“六不要”

一、 不要心恐慌：面對(duì)疫情，老年人不能不在乎，也不要過度恐慌。

二、 不要頻外出：避免到人員密集的公共場(chǎng)所，如商場(chǎng)、車站、麻將館等地。

三、 不要吃野味：不接觸、食用野生動(dòng)物，避免前往售賣野生動(dòng)物的市場(chǎng)。

四、 不要虧睡眠：保證充足和規(guī)律的睡眠，保持身心愉快。

五、 不要忘保暖：冬春交替季節(jié)的溫度變化較大，要注意保暖，避免感冒。

六、 不要傳謠言：主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，增強(qiáng)對(duì)虛假信息的辨識(shí)，不信謠，不傳謠。