新媽媽開奶的注意事項
新媽媽在開奶時應注意什么呢?
1.早吸吮、勤吸吮、餓了就喂
生后30分鐘內應讓小兒吸吮母親乳房,即使開始2、3天甚至1周沒有乳汁分泌,也應每天讓小兒吸吮8—12次。產后2周是建立母乳喂養的關鍵期,此時乳暈的傳入神經很敏感,易于建立誘導催乳素分泌的條件反射。
下奶后只要孩子餓了,母親感到奶脹,就應哺喂。如果孩子長時問睡眠,應隔2~3個小時叫醒孩子進行喂養。新生兒白天至少每1~3小時喂1次,夜里至少喂2~3次。
2. 母子間皮膚早接觸、多接觸
生后第一個小時內將小兒赤身抱在母親懷里,與母親親密接觸,建立母子感情,并利用喂奶機會與孩子進行肌膚間的接觸,增進感情,為下奶做準備。
3.采取正確的哺乳姿勢
母親坐在有靠背的椅子上,哺乳側的腳踩在20cm左右高的矮凳上抬高該側大腿,使孩子頭靠近母親乳房;嬰兒的胸貼著母親的胸,嬰兒的臉頰貼著乳房;嬰兒的身體側向母親,避免只是頭轉向母親的身體姿勢;母親拇指和其余4指分別放在乳房上方和下方,托起乳房;將乳頭輕碰嬰兒下嘴唇或腮部,當嬰兒口張大、舌向下時,將乳頭和乳暈送人嬰兒口中,使乳頭深入口腔后部,嬰兒在吸吮時能充分擠壓乳暈下的乳竇,便于乳汁排出,同時也有效刺激了乳頭內的神經末梢從而促進泌乳和排乳反射,進一步增加乳汁分泌。母親也可采取側臥位喂養,但應注意防止母親在喂奶過程中因睡著而壓在孩子身上,導致嬰兒窒息。
4.吸空乳房
孩子吃另一側乳房前,應讓他吃空這一側乳房,下次吃奶時應先喂另一側乳房,這樣利于兩側乳房都能排空和分泌充足的乳汁。