“月子”在醫學上稱為“產褥期”，是指胎兒、胎盤娩出后的產婦身體和生殖器官復原的一段時間，需要6-8周，也就是所謂月子就是產婦需42-56天時間恢復身體。這時的產婦好感覺和壞感覺會交替出現，有時會覺得快樂，但有時沮喪，有時惴惴不安，但有時又充滿自信，有時性欲減低，有時性欲增強。
 
　  這時產婦的身體更是會出現很多情況：

    1、惡露繼續產生，由粉紅漸轉為褐黃再轉為黃白色；

    2、疲倦，有時候會覺得精疲力竭；

    3、自然生產，會陰部會有些疼痛、不適與麻木感，特別是會陰曾切開縫合的話；

    4、剖腹生產，腹部切口的痛楚逐漸減輕，但麻木感仍會持續；

    5、不時有便秘的情況（癥狀會逐漸減輕）；

    6、當你的子宮回到產前在骨盆腔內的位置時，腹部也會逐漸平坦（運動可以幫助你完全恢復產前的苗條）；

    7、體重逐漸減輕，你可能在兩個月內減去因懷孕而增加的體重，但也可能要一年之久；

    8、如果是母乳喂養，乳房與乳頭會疼痛；

    9、手臂與頸部疼痛，背痛（由于抱寶寶和喂寶寶造成的）；

    10、明顯的掉頭發。