職業(yè)媽媽還能喂養(yǎng)母乳嗎?
絕大多數(shù)媽媽不能堅持母乳喂養(yǎng)六至八個月,主要原因是大部分媽媽都是職業(yè)媽媽。那么,職業(yè)媽媽如何在重新回到工作崗位以后,繼續(xù)給寶寶喂養(yǎng)母乳呢?
產假期滿不得不斷奶
寶寶剛剛四個月的蔡女士告訴記者,她所在單位允許她每天有兩次喂奶時間,每次時間是30分鐘。但是從單位到家的單程就要30多分鐘,來回一趟就要一個小時,這個規(guī)定雖然很好,但是對自己很不適合,因此她現(xiàn)在不得不試著給孩子斷奶。
許多媽媽在寶寶4個月或6個月后,產假期滿就得回單位上班了。這時媽媽就不便按時給寶寶哺乳了,需要進行混合喂養(yǎng)。而此時寶寶正需要添加輔食,如果喂養(yǎng)不當,很容易引起營養(yǎng)不良。同時,這個時期寶寶體內從母體中帶來的一些免疫物質正在不斷消耗、減少,若過早中斷母乳喂養(yǎng)會導致抵抗力下降、消化功能紊亂,影響寶寶的生長發(fā)育。
儲備母乳延長哺乳期
不過,專家表示,職業(yè)媽媽只要方法得當,一樣可以將母乳喂養(yǎng)堅持到孩子一歲。這個方法就是擠出母乳,正確地儲存。
這個時候的喂養(yǎng)方法,一般是在兩次母乳之間加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的辦法是,如果條件允許,媽媽在上班時仍按哺乳時間將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下,用消毒過的清潔奶瓶放置在冰箱里或陰涼處存放起來,回家后用溫水煮熱后仍可喂哺。每天至少應泌乳3次(包括喂奶和擠奶),因為如果一天只喂奶一兩次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就會越來越少,不利于延長母乳喂養(yǎng)的時間?傊,要盡量減少牛奶或其它代乳品的喂養(yǎng)次數(shù),盡最大努力堅持母乳喂養(yǎng)。
有條件的單位應提供一個舒適而隱秘的環(huán)境,讓母親可以在工作日內為嬰兒哺乳。
母乳儲備喂養(yǎng)要訣
如何儲備母乳如果是三到五天之內要喝的母乳可以存在保鮮室,如果要保存久一點就得存在冰箱冷凍室內,如果冷凍室溫度在零下18攝氏度以下,則可冷凍四個月,但要注意奶水一定要先冷卻后才可放進冰箱冷凍。