新媽媽產后貧血除了配合醫護人員進行積極治療外，還可以食療輔助治療。

　　海參豬肝湯

　　海參60克，泡發，豬肝60克，共燉湯，調味服食。每日1劑，連用10～15日，對產后貧血有輔助治療作用。

　　花生大棗豬蹄湯

　　花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，共放鍋中加水煮熟，調入少許食鹽，對治療產后貧血有效。

　　大棗鵪鶉湯

　　鵪鶉1只，洗凈，加入大棗10枚，黃芪9克，豬肝50克，共入鍋中，加水燉湯服食。每日1劑，連用7～10日為1療程，可輔助治療產后貧血。

　　木耳紅棗湯

　　黑木耳30克，浸泡30分鐘后，撈出，與大棗20枚共煮湯，調入紅糖適量服食。對產后貧血有輔助治療作用。

　　桂圓桑葚湯

　　桂圓肉15克，桑葚子30克，共入鍋中加水煎煮，去渣取汁，調蜜飲，連用10～15日為一療程，可輔助治療產后貧血。

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