原標題：產褥期，你了解多少？

孕媽們經過非常的努力順利晉級成寶媽后，會發現全身--特別盆腔生殖系統有很大的變化，有很多疑惑，怎樣順利、安全、科學的渡過 產后42天(稱 產褥期)呢?

什么是產褥期?

產褥期：指產婦全身各器官除乳腺外從胎盤娩出至恢復或接近正常未孕狀態所需的時期，一般為6周。

接下來，我們來了解分娩后經常碰到問題吧

Q1

生殖系統

子宮：生完寶寶回到病房后，會摸到下腹有個硬硬的包塊，伴陣發性的疼痛，喂奶或者靜滴縮宮素時疼痛加劇，這個硬硬包塊是產后子宮，疼痛是子宮收縮引起的，持續2-3日消失，一般產后子宮10天左右會降入骨盆腔，產后2周左右下腹處摸不到子宮，產后6周完全恢復至未孕大小。當然有的行剖宮產手術或者雙胎產房，子宮較大，恢復相對慢些。

外陰：分娩后外陰輕度水腫，產后2-3日逐漸消退，會陰傷口表面4-5天愈合。傷口疼痛劇烈或肛門墜脹者，應報告醫生。切口愈合不佳者，在產后7-10天起高錳酸鉀坐浴。

Q2

膀 胱

從產房回到病房，產科醫生查房經常會問到：小便解了嗎?產后4小時內自然排尿很重要，若排尿困難，充盈膀胱影響子宮收縮，會導致產后出血的風險，所以產后需盡早排尿。

有的產婦為什么出現排尿困難呢?

因為產后24小時內，由于膀胱肌張力降低，對膀胱壓力敏感性降低，加之會陰切口疼痛、產程中長時間壓迫膀胱、區域阻滯麻醉等因素影響，導致不能自然排尿，遇到這種情況，我們可以熱水敷下腹膀胱區，溫水沖洗尿道口，或者中醫針灸關元、氣海、三陰交等穴位，也可以肌注新斯的明，興奮膀胱，逼尿肌促其排尿，上述仍無效時，需留置尿管24小時以上。

Q3

產后惡露

產后隨子宮