原標題：兒科醫生建議：懷疑寶寶消化不良，不如對照這份清單來自查

育兒群里，一位寶媽向大家咨詢：“我家寶寶最近胃口不好，是不是消化不良呢？”

另一位寶媽說，“胃口不好應該是的，前段時間我家孩子口臭，還經常嘔吐，抱去醫院給寶寶做檢查，醫生也說是消化不良。”

這兩位寶媽說的都對，當寶寶們出現食欲不佳、嘔吐等癥狀時，這都是消化不良的表現。

對于一歲以內的嬰兒來說，消化不良是十分常見的問題，表現也是多種多樣的。如果得不到家長的重視，時間長了就會影響到寶寶的生長發育，導致孩子身體虛弱、營養不足，并進一步引起免疫力低下、注意力難集中等問題，嚴重時甚至會阻礙孩子的智力發育。

可是，小嬰兒不會說話只會哭，家長要怎么判別孩子消化不良呢？

一、寶寶消化不良的常見癥狀

1. 食欲減退

寶寶消化不良時，沒來得及消化的食物堆積在體內發酵，會讓寶寶產生飽腹感，并因此影響食欲，出現腹脹、腸道發出嘰里咕嚕的聲音。

這時候，寶寶就會出現不想吃、吃不下，或者喝奶、吃輔食減少的情況。

2. 溢奶或嘔吐

消化不良時，月齡較小的孩子會經常溢奶，稍大一點的還有可能嘔吐，且嘔吐物有酸味。

如果此時孩子的精神狀態還不錯，家長就不需要太擔心。但如果寶寶一直哭鬧不止，很可能是消化不良已經引起了腹痛，家長就需要重視，并及時送孩子去醫院檢查。

3. 口臭

如果家長發現寶寶在早上起來的時候有口氣發臭、發酸的表現，這也很可能意味著寶寶消化不良。

4. 頻繁放臭屁

如果寶寶不斷放臭屁，說明其體內積存的食物殘渣太多，導致腸道里細菌大量繁殖。這也是消化不良的主要表現之一。

5. 排便異常

如果寶寶一天內的排便次數明顯增多（如超過5~10次），且糞便中含少量水分及奶塊，泡沫多、有酸臭味；或月齡稍大的寶寶大便惡臭，能明顯的看到沒有消化完的食物。這些也都有可能是消化不良的表現。

6. 睡前哭鬧，睡不安穩

如果寶寶睡覺前經常情緒煩躁、哭鬧不止，睡覺時頭汗多、手心熱，出現踢被子，甚至夜里發低燒，這些都有可能是因為食物殘渣積滯腸胃而產生內熱。

這時家長們就需要留心，寶寶是不是在晚餐或睡前吃得太多、消化不良，因此引起睡不安穩。

7. 咽炎

消化不好容易出現胃食管反流，刺激咽喉部位，尤其是寶寶的各器官都很脆弱，受刺激后更易引發炎癥，從而導致咽炎之類的呼吸系統的病癥。

如果寶寶出現咽炎等呼吸系統疾病，需考慮是否因消化不良引起。

二、引起消化不良的原因是什么？

1. 嬰兒消化功能發育不完善

嬰兒的消化器官發育還不完善，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱。

2. 喂養不當

如果家長在日常喂養時，沒有遵循正確的規律，導致寶寶進食過量、過快、不規律，或者過早添加脂肪類食物、高糖果汁和腸道刺激性食物等作為輔食，都有可能導致孩子消化不良。

3. 其他因素

寶寶自身免疫力低下、濫用抗生素、腹部受涼、胃腸道有炎癥，或氣候突然變化等因素，也都可能引起寶寶消化功能紊亂。

三、如何護理消化不良的寶寶？

1. 調整飲食

純母乳喂養期的寶寶如果飲食過量，應延長兩次之間喂奶的時間，適當減少喂奶的次數。此外，母乳喂養的媽媽要注意調整自己的飲食，不吃或少吃油膩難消化的食物。

如果寶寶在喝配方奶粉，需要注意奶粉的沖調比例，也不要隨意、頻繁地更換奶粉品牌和種類。

對于可以吃輔食的寶寶，家長在添加新食物時要注意不可一次過量，需要慢慢增加，直到孩子完全能接受。同時，在提供輔食時要注意搭配的合理性，除了要注意營養均衡，還要選擇易消化的食物。

2. 好好休息，按摩輔助

充分的休息會讓寶寶的心情有所緩解，從而促進消化。與此同時，家長還可以在寶寶肚臍處用手輕輕地順時針、逆時針撫摸，通過經常按摩，促進寶寶腸胃消化。

3. 及時就醫

如果寶寶消化不良的程度較嚴重，或家長懷疑可能是因生病引起的消化功能異常，建議父母及時帶寶寶去醫院做檢查，找出具體的病因，并在醫生的指導下進行治療。

這樣寶寶的病情痊愈，消化功能才能逐步恢復正常，消化不良的癥狀才能慢慢消失。

消化不良雖不容忽視，但也不算什么大的病癥，只要父母做好預防措施，在發現孩子消化不良后及時調整飲食，再遵循醫生建議進行藥物輔助，相信寶寶很快就能恢復健康~