產婦應重視產后的抑郁心理，根據國內一些研究結果顯示，產后抑郁癥的發生率大概在5.5%到17%左右。

　　專家表示：一般產后抑郁癥和產婦的年齡并沒有直接關系，主要由心理、社會等因素造成，例如：家庭關系、居住環境、生活質量等因素都會給產婦帶來一定刺激和困擾。另外，產后抑郁癥癥狀也不一定在產后立即出現，有不少產婦在坐月子時，因感覺照顧嬰兒困難或產后恢復困難等出現焦慮。
 
　　產后抑郁癥給孕婦及其家庭帶來的后果非常嚴重。抑郁癥患者發生自殺的比率高達60%。有些患者還會出現擴大自殺行為，比如把自己最親最關心的人也殺死。

　　實際上，孕產婦出現情緒不穩是很正常的，關鍵是要會調節自己的情緒。專家認為：知道得越少心里就越恐懼——孕產婦出現心理問題的很大一個原因是相關知識的缺乏。因此，專家建議孕產婦在孕期就應“充電”。

　　值得注意的是，一旦產婦出現了情緒問題，應立即咨詢醫生，如有必要還需進行心理治療或藥物治療，避免病情加重。