原標題：4個信號提示寶寶到了“猛長期”，你都知道嗎？

核心觀點

寶寶到了猛長期的信號。

4月已到中旬，人體新陳代謝加快，生長激素分泌增多，是寶寶們發育的黃金期。那么寶寶的在猛長期一般都會有哪些表現呢？

新生兒在1歲內會出現多個猛長期（第7-10天、第2-3周、第4-6周、3月齡、4月齡、6月齡、9月齡），每個階段約持續2-7天。

但也不排除個體差異，如果你家寶寶在這些節點長個兒不明顯，也是正常的，媽媽們不用過于擔心。

新生兒進入猛長期的信號

• 胃口大增

寶寶吃奶次數增加，尤其是吃夜奶的次數增加，有時隔一個小時就要找奶吃，吃完還意猶未盡的樣子。

這個時候往往就是寶寶在長身體，媽媽們不要誤以為是自己的母乳過少。

• 睡眠變淺

即使寶寶已經養成了整晚睡覺的習慣，但在猛長期他們也會頻繁夜醒。因為寶寶對營養的需求增加，晚上容易餓醒。

• 煩躁易怒

寶寶怎么吃都吃不飽，再加上夜晚睡眠不足，這個時候他們的情緒也會變得煩躁不安，吃奶時不斷含上、扯開母乳，愛哭鬧。　

• 動作技能掌握快

有時候寶寶似乎一夜之間學會了爬、站等技能，這些都說明寶寶正處在高速發育期，他們的骨骼、肌肉正在努力“瘋長”。

怎么應對新生兒猛長期？

• 按需喂奶

寶寶在猛長期身體發育速度快，對營養的需求大，因此經常吃不飽。 媽媽們應按需喂奶，不用擔心母乳不夠而添加奶粉，寶寶的吸吮本身也會刺激母乳的分泌。

• 保證睡眠

生長激素分泌一般集中于21:00-2:00和5:00-7:00這兩個時間段，因此媽媽們最好讓寶寶在晚上9點前入睡，次日7點后起床，給寶寶營造安靜的睡眠氛圍。

• 耐心安撫

猛長期的寶寶比平時更加敏感和脆弱，在哭鬧時媽媽們應多抱抱、親親自己的寶寶，耐心安撫他們，給予寶寶安全感。

• 增加運動

猛長期的寶寶除了日常要注重鈣質、蛋白質以及維生素AD的補充之外，還要增加適量運動，例如伸展運動、跑跳運動，都對寶寶的身高增長十分有益。

你家寶寶的猛長期到了嗎？

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