原標(biāo)題：頭痛頭暈？按按這里，快速緩解！

按摩眉心能調(diào)頭痛頭暈

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 王士超

具體操作方法：仰靠或仰臥位取穴，面部前額左右眉間正中央即是印堂。右手中指伸直，其他手指彎曲，將中指指腹放在眉心處，適度按揉。每天早晚各1次，每次2~3分鐘。也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50~100次。