新媽媽產(chǎn)后有十件事情必須要知道，這十年事情能很好的幫助媽媽度過產(chǎn)后危險期。

　　事情(1)　拔掉尿管后要盡快下床活動，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時用手按住傷口，腰稍微彎曲一點。

　　事情(2)　寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶，因為這時寶寶的意識剛剛產(chǎn)生，是記憶最強的時候。

　　事情(3)　起床時先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來。LG幫忙的時候自己腰部盡量不要用力，要學會借力。

　　事情(4)　寶寶出生頭三天不要吃下奶的東東，因為這時一來寶寶需要的奶量不大，二來發(fā)奶太快會造成漏奶。如果感覺奶很脹的情況下，可以用手擠出來，或者請LG幫忙。一定要讓奶出來，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃虧。

　　事情(5)　產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐，多喝湯的同時要吃些青菜。

　　事情(6)　20天內(nèi)的媽媽最好多臥床休息，適當走動。因為懷寶寶的時候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個過程。

　　事情(7)　媽媽外出時一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對著風口。

　　事情(8)　空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機，并定時換氣，室溫保持28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著的太多，寶寶反而會睡的不安穩(wěn)。

　　事情(9)　寶寶剛出生的時候，奶一定要稀釋。記得用勺子喂喲。

　　事情(10)在醫(yī)院里剛出生寶寶后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀釋或者不稀釋都可以，給寶寶喝，主要是為了幫助寶寶消退黃膽，新生兒黃膽一般會在三天后出現(xiàn)，7-14天后消失。如果14天后不退黃，就要到醫(yī)院看下，注意有的寶寶是母乳性黃膽，不吃媽媽的奶就會好的。但有的不是哈。