如何選擇適合寶寶的喂養方式
寶寶第一次睜開眼睛、第一次微笑、第一次呀呀學語、第一次歡快地舞動小手和小腳,都讓爸爸、媽媽們激動不已。相信天下所有的父母都希望自己的寶寶能夠健康快樂地成長。其中孩子出生頭半年的營養攝取非常重要。
那么,新爸爸、媽媽們就得馬上開始行動,掌握相關的營養知識。
哪種喂養方式適合你的寶寶?
A 母乳喂養
新生兒主要是母乳喂養。母乳(尤其初乳)是嬰兒最佳天然營養品。喂奶時間不固定,一般每隔三個半小時左右喂一次,每次喂15分鐘左右;初乳非常珍貴,應讓新生兒盡量多次吸吮。
母乳是嬰兒最理想的天然食物。母乳喂養的好處有:
1。營養均衡:母乳具有孩子6個月以內生長發育所需要的幾乎所有營養素,包括蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素D、維生素B6、鈣、鐵、鋅等。
2。容易被孩子消化、吸收:母乳中各種營養成分都能很容易被孩子吸收,并能減少食物過敏發生;此外,不同時期母乳的營養成分有所不同,能很好的滿足生長發育不同時期孩子的營養需求。
3。能夠預防孩子感染:母乳(特別是產后5天內分泌的初乳)中含有豐富的免疫物質,可增加嬰兒的抗感染力。
4。能促進親子關系和發育:母乳喂養是建立良好親子關系的最佳途徑。
5。最省錢、方便。
6。鼓勵完全母乳到生后4個月。
7。注意:建議從生后15天開始適當給孩子補充維生素A、D。
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