首先，房事之前養(yǎng)精蓄銳，休息好，才有足夠的精神共赴愛河。營造良好的氣氛，讓房事在浪漫、私密的環(huán)境下進行。可以請老人或保姆代為照管孩子，不讓小家伙有機會來大煞風景。因為新媽媽在心理和生理上都需要一個恢復期，所以丈夫要給予理解和關懷，不能一味地考慮自己的需要，對妻子造成傷害。第一次房事，應盡量溫柔，延長“前戲”的時間，多一些愛撫和溝通，打消妻子的心理障礙。

　　專家特別提醒：產后必須注意避孕。每個人恢復排卵期的時間可能不太一樣，及早做好預防，以免造成不必要的麻煩。遇到緊急事件，例如：陰道出血或分泌物異常等，應及時到醫(yī)院就診，對醫(yī)生不能羞于啟齒，更不能自己隨便使用止血栓劑，以免延誤病情。開始的時候房事不可太頻繁，以一星期1～2次為宜，可以在提高質量上下工夫。

　　總之，想要在孩子出生之后繼續(xù)保持健康的夫妻生活，無論何時都要把夫妻關系看成是生活中最重要的事情，要多找時間單獨待在一起。記住這樣一句話：給孩子關愛最好的方式莫過于你和你的伴侶之間有親密和諧的關系。溫柔慎重對待產后第一次，夫妻親密關系也將順利揭開新的篇章。