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5種康復(fù)鍛煉,緩解“富貴包”,堅持做!
5種康復(fù)鍛煉,緩解“富貴包”
靠墻站立可判斷有無“富貴包”
“富貴包”的危害
糾正“富貴包”有五法
1縮
2仰
3夾背
4旋轉(zhuǎn)
5劃船
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