原標題：皮膚癌有8個意想不到的危險因素，盡量避免！

美國《預防》雜志提醒：

皮膚癌有8個意想不到的危險因素

燕聲

自然環境因素

曾曬傷過、居住在高海拔地區的人群需加強預防

1

曬傷

預防方法：沒有什么方法能扭轉皮膚已經造成的傷害，但可以通過涂防曬霜來保護皮膚免受更嚴重的曬傷，并防止黑素瘤風險進一步升高。每天定期使用SPF（防曬指數）15或更高濃度的防曬霜可將發生黑色素瘤的風險降低50％。

2

住在山上

預防方法：對于久居高原的人群，應采取積極有效的防御措施：在春夏季節從事野外作業時應戴遮陽帽、穿淺色長袖襯衫，暴露部位的皮膚外涂防光霜；高原地區的住宅應裝雙層窗戶,因雙層玻璃能過濾和吸收絕大部分具有致癌作用光線；避免有意的進行日光浴，這樣尤其是對中老年人有害無益。

個體因素

膚色較白、發色偏紅、有遺傳史患皮膚癌風險高

1

自然膚色偏白

2

紅發色

預防方法：無論膚色如何，都要積極主動每月進行一次皮膚檢查，并仔細檢查手、腳底或指甲下的可疑斑點。

3

有皮膚癌家族史

預防方法：高風險人群，進行基因檢查有助于發現異常。

職業相關因素

飛行員、駕駛員、常接觸某些化學品者面臨更大考驗

1

經常飛行

預防方法：在離開地面之前，使用SPF至少為30的防曬霜會有所幫助。

2

經常開車

預防方法：一種選擇是給汽車的透明窗貼上不降低可見度，但能屏蔽UVB（中波紫外線）和UVA（長波紫外線）的薄膜；另一種選擇是在開車前涂抹防曬霜。

3

接觸某些化學物質

預防方法：盡量避免接觸有害化學物質。

延伸閱讀

皮膚癌有3個預警信號

東南大學附屬中大醫院皮膚科 王飛

破潰不愈合：皮膚上的斑或痣撓抓之后出現破潰，一直不愈合，特別是用了很多種藥之后還不見好，建議盡快就醫檢查。

衛星現象：看似一顆普通的痣，如果突然變黑變大，周圍又長出了好幾顆痣形成衛星痣，這時就要提高警惕了，可能是惡變的征兆。