產后護眼小秘方
產后的視力問題往往是由于生理變化所導致,到眼科檢查通常不會發現什么問題,既然如此,我們就可以自己采取保養措施對眼睛進行呵護了。
眼花伴頭疼
麗麗產后還沒有出院,就出現了劇烈的頭痛,還伴有眼花、視力模糊等現象,經診斷為產后先兆子癇,幸虧發現治療及時,才能及時控制病情,沒有造成不良后果。
點評: 懷孕晚期,孕婦血壓升高,有可能會導致眼底毛細血管增生,導致頭暈、眼花,有時還會出現眼前“冒金星”的現象,或是感到眼前有小黑點兒移動的現象。
對策: 應及時就診,按醫囑臥床休息,忌鹽和鹽類調味品,必要時按照醫囑服用降壓藥物。有妊高征病史的產婦,在產后最初72 小時出現的劇烈頭痛、眼花或嘔吐可能是先兆子癇的癥狀,因此在產后也不能放松警惕,子癇嚴重時可能導致昏迷或失明,是非常危險的產后并發癥。
產后眼睛保養小TTIIPPS :
1 切忌目不轉睛專注地看東西。注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發。
2 吹空調時間不要過長。避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
3 多吃各種水果。特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4 保持良好的生活習慣。睡眠充足,不熬夜。
5 盡量佩戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。
6 經常觀察。如果出現眼睛發紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉,那就需要上就醫了。
通常情況下,在月子里,只要媽媽們按照正確的方法對眼睛進行適當的養護,就沒有問題了。如果發現嚴重的眼睛問題,那么就要及時就診了,畢竟眼睛是心靈的窗戶,應該重點保護。