原標題：寶寶腹瀉媽媽別慌張，來掌握這些家庭護理方法

對于成人來說腹瀉也許不是什么大事，但對于身體很脆弱的寶寶來說腹瀉就是一個不小的問題了，要及時地調理。

寶寶腹瀉的常見原因

1、喂養不當

沈陽九州家圓醫院的專家表示：過早或過多的，以粥粉糊喂養寶寶，導致碳水化合物過多而引起發酵，產生消化紊亂，寶寶未能適應發生了拉肚子的狀況。

2、護理不當

有些寶寶因腹部受涼使腸蠕動增加，或因氣溫高，寶寶太熱，出汗過多，使胃酸及消化酶分泌減少，不能適應食物在質和量上的較大變化，也會引起腹瀉。

3、感染病菌

有一些寶寶吃了被病菌污染的食物引起了腹瀉，常見的致病菌有致病性大腸桿菌、沙門氏菌、輪狀病毒等。

4、乳糖不耐受

乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。

5、疾病感染

小兒患感冒、中耳炎、尿路感染等疾病時，也常伴腹瀉。

如何預防小兒腹瀉

1、注意飲食衛生和個人衛生，教育孩子從小養成飯前便后洗手的好習慣。對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

2、合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

3、如果家中的寶寶天生的腸道系統功能是很弱的話，可以適當的給寶寶準備一些健胃消食，幫助寶寶的腸道消化的一些輔助藥，這樣能夠避免寶寶拉肚子的情況。

小兒腹瀉的家庭護理

1、當寶寶剛開始拉肚子時，媽媽們不能隨意給寶寶吃止瀉藥，因為拉肚子的癥狀不同、起因不同，對應的藥物也不一樣。因此還是在醫生的囑下服用兒童專用的止瀉藥。

2、及時補充液體，腹瀉往往會導致水分丟失，嚴重或會發生脫水。如果寶寶只有少量腹瀉，但沒有出現脫水現象，也沒有發高燒，而且精力充沛，并有饑餓感，媽媽就沒有必要改變寶寶的飲食。如果寶寶腹瀉嚴重，或出現脫水的跡象，請媽媽咨詢兒科醫生，并要遵醫囑喂服口服補液鹽。

3、每次便便后應及時更換尿布，并用溫開水沖洗肛門及臀部，預防發生臀紅及泌尿系統感染。如已形成臀紅，可涂護臀霜。

4、腹瀉的病兒往往因腸痙攣引起腹痛，進行腹部保暖可以緩解腸痙攣，達到減輕疼痛的目的。防止腹部受涼，還可以用熱水袋熱敷，或用溫暖的手輕輕揉摸寶寶腹部。

5、護理過程中應注意觀察并記錄便便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計劃提供依據；如果寶寶的病情不見好轉，應及時就醫。