原標題：“積極備孕”還是“順其自然”?

準備要寶寶的夫妻：想懷寶寶，該不該備孕？長輩們沒有備孕，照樣生出我們。很多寶寶的到來都是“隨緣”的，似乎夫妻倆不用付出多少努力。那么，還有必要“備孕”嗎？

備孕的意義在哪里？

備孕的目的不僅僅是為了提高懷孕幾率，更多的還有減少先天疾病、減少自然流產率的發生。

醫生：大人的健康和寶寶的健康息息相關。要保障母嬰的健康、平安，科學的備孕工作是有必要的。

備孕需要做些什么？

備孕有兩點：健康的生活方式、適時的體檢。

孕前準備不僅指生理上的準備，還包括心理上的準備。有的夫妻一兩個月就能懷上，有的夫妻則需要一兩年，懷孕是一件需要時間和耐心的事情。備孕夫妻要養成良好的生活作息習慣，健康飲食，早睡早起，戒煙忌酒，鍛煉身體等。

養成良好的生活習慣僅僅是基礎。而更最具有現實意義的、普遍的建議是做好孕前檢查。

孕前檢查是科學備孕重要的一環，評判夫妻目前狀態是否適合生育，可以檢查染色體及其他的遺傳疾病，以及診斷許多對孕期有重要影響的疾病，孕前及時治療。

如長期沒有懷上或者以下這兩種女性建議通過B超監測排卵。

內分泌失調

內分泌失調女性常見是多囊卵巢綜合癥，一般通過藥物治療促排卵，然后用B超監測患者的排卵情況。

月經不調

月經不調、紊亂的女性，因為排卵不規律，通過B超監測了解自己卵子的發育情況，一般從月經開始計算的第8至10天起，到醫院監測卵泡發育。

備孕應該注意些什么？