懷孕，分娩，終于等到了產后。產后夫妻要進行性生活的，可是很多夫妻都反應會狀態太不對，無法保證質量，甚至是糟糕來形容。怎樣改善產后性生活?這就是我們要來談論的話題。下面就是見證奇跡的時刻了，我們來見證一下，怎樣改善產后性生活吧。

想要性生活幸福，就要知道這個雨盆底肌肉的收縮很有關系。也就是說，這個雨陰道的寬松關系并不是很大。雖然說剖腹產盡量不改變陰道的狀態，但是如果沒有了盆地的收縮力，那么就很難達到高潮。女人在自然分娩的過程，會讓肌肉通過擴展與收縮，來達到更加堅強的狀態。所以說，自然分娩不見得就會影響產后性生活。此外，還有一點一定要重視，就是情緒，因為情緒會讓人覺得冷淡或者疲憊，從而影響到性生活的質量。

女人的盆地肌肉會想彈簧一般，通過環境來調節張麗，在分娩的時候，可能會造成傷害，不用產后很快就可以恢復的。而剖腹產的傷口雖然不在會陰部，但是復原的時間很長，可能會影響性生活。所以，大家要知道，真正影響到產后性生活的是盆地肌肉，想要更好的進行產后性生活，就要重視盆底肌肉的恢復。這樣才是最有效改善性生活質量的方法。