在產婦坐月子期間，一定要非常注意遵守一些保證身體健康的注意事項。尤其是對于哺乳的新生媽媽，哺乳時期乳房的護理顯得也格外重要。如果坐月子時候不注意好身體的各方面的護理，那樣會導致產婦的身材不容易恢復，家庭護理也會影響到母乳喂養的小寶寶的健康發育。

產后應盡早開奶

順產媽媽回到休養室后，剖腹產媽媽清醒后最好立即給寶寶哺乳。新媽媽們分娩后進行母乳喂養，可能會沒有乳汁或者乳汁極少，但通過寶寶吸吮，就能反射性刺激乳房泌乳功能，并使寶寶及早適應，有利于建立母子依戀關系。此外，這樣也可以避免新媽媽脹奶的狀況。

新媽媽進行母乳喂養的時候，以全身肌肉放松和舒適為原則，可以采取側臥位、坐位或半坐臥位進行哺乳。哺乳前，新媽媽要洗凈雙手，用溫毛巾擦洗乳頭及乳暈。

新媽媽一手托住寶寶，另一只手四指在下，拇指在上，托起乳房，將乳頭及大部分乳暈塞入寶寶口中，大拇指輕壓乳房皮膚，以免堵住寶寶鼻孔，影響呼吸。當寶寶吸完奶后，應當輕輕將寶寶下頜推開，使嬰兒張嘴后再取出乳頭。

喂奶無次數和時間限制，嬰兒隨餓隨吃。為保證足夠的乳量，新媽媽應該多喝湯類，并增加寶寶的吸吮次數。

清潔乳房

俗話說“吸奶的勁都用上了”，可見寶寶吸奶時是多么的全力以赴。剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，而且哺乳姿勢也未能完全掌握，所以很容易就被“貪得無厭”的寶寶給吸破了乳頭。

月子期間，對于乳房的護理，新媽媽必須進行乳房清潔。喂寶寶喝奶前，新媽媽一定要做好乳房的清潔工作。

都說病從口入，剛剛出生的嬰兒更需格外注意。媽媽要認準一塊毛巾，專門用來清洗乳房。每次喂寶寶前，用溫開水沾濕毛巾，輕輕擦拭乳房，特別是乳暈和乳頭部位，動作要輕柔，不要太用力，以免擦破乳頭上的皮膚。

小編建議新媽媽，在生寶寶前最好多準備幾塊小毛巾，等到寶寶出生后就不會手忙腳亂了。清潔乳房時只需用清水即可。