分娩不是疾病，只是生理過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，生產(chǎn)后，產(chǎn)婦會(huì)存在多汗的問(wèn)題。而很多新媽媽在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候，礙于傳統(tǒng)習(xí)俗，不能洗澡，這樣反而會(huì)影響到母嬰的健康。母嬰專(zhuān)家指出，產(chǎn)婦多汗產(chǎn)后2～5天便可以洗澡。
 

人體對(duì)失血有相當(dāng)大的代償能力。產(chǎn)后出汗較多，原因在于排出多余體液。懷孕時(shí)，為了供應(yīng)胎兒生理需要，孕婦血容量大增，比孕前增加30%～45%。孕至32周～34周時(shí)，平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分，懷孕時(shí)增加部分，產(chǎn)后便成為多余，主要以尿的形式排放，出汗也是重要途徑。因此，產(chǎn)婦汗腺功能活躍，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯，稱(chēng)之為產(chǎn)褥汗。由此可見(jiàn)，產(chǎn)婦多汗并非完全是身體虛弱，也是一種生理現(xiàn)象。

產(chǎn)婦分娩時(shí)出血，分娩中體力消耗，都會(huì)削弱身體抵抗疾病的能力。產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后出汗、下身惡露以及溢出乳汁，多種液體混在一起，散出難聞的氣味，不僅產(chǎn)婦本人感到不舒服，病菌也會(huì)趁虛而入。因此，產(chǎn)婦要勤換衣服，適時(shí)洗澡。

洗澡對(duì)產(chǎn)婦身體健康會(huì)不會(huì)有不良影響?有人對(duì)產(chǎn)后淋浴的產(chǎn)婦身體生理變化進(jìn)行觀察記錄。淋浴后，2/3產(chǎn)婦體溫上升，1/3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動(dòng)都沒(méi)有超過(guò)0.5攝氏度，均在正常范圍。血壓波動(dòng)也很小。對(duì)子宮收縮以及每日惡露的顏色、數(shù)量、氣味和出血等均無(wú)不良影響。

與不洗澡的產(chǎn)婦相比，產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔，會(huì)陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效，可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡后產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢。淋浴后，84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn)，睡眠加深，排便正常，較快恢復(fù)體力。

一般認(rèn)為，正常分娩的產(chǎn)婦分娩后2～5天便可以洗澡，但是不應(yīng)早于24小時(shí)，以選用淋浴為佳。產(chǎn)后6周內(nèi)不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。洗澡前應(yīng)避免空腹，防止發(fā)生低血糖，引起頭暈等不適。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次5～10分鐘即可。室溫20攝氏度最為適宜。淋浴水溫調(diào)節(jié)至34～36攝氏度。

小編溫馨提示：產(chǎn)婦多汗產(chǎn)后2～5天便可以洗澡。為了更好的保證母嬰的健康，在生產(chǎn)之后，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生。如果分娩過(guò)程不順利，出血過(guò)多，或平時(shí)體質(zhì)較差，不宜勉強(qiáng)過(guò)早淋浴，可改為擦浴。