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《英國醫學雜志》：細糧吃太多，心臟要遭殃！成年人吃粗糧，每天應吃夠這個數！
《英國醫學雜志》：
細糧吃太多，心臟要遭殃
中國人平均吃細糧最多
成年人每天應吃50~150克粗糧
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警惕“偽粗糧”的迷惑
（范宏博整理）文中圖片來自網絡
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