原標(biāo)題：寶寶打嗝止不住?別干著急，除了拍嗝，你還可以這樣做！

姐妹們有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況，就是小寶寶喝完奶后常常打嗝不止，小胸脯一震一震的，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致孩子臉色發(fā)青、呼吸困難，以至影響睡眠。

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寶寶為什么會(huì)打嗝呢？

一般情況下，寶寶打嗝屬于正常現(xiàn)象。嬰兒與成人一樣，在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，也就是我們常說(shuō)的“膈肌”。

它把胸腔和腹腔分隔開(kāi)來(lái)，起到分隔和保護(hù)胸、腹腔器官的作用。

與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當(dāng)膈肌收縮時(shí)，胸腔擴(kuò)大，引起吸氣動(dòng)作；膈肌松弛時(shí)，胸腔容量減少，引起呼氣動(dòng)作。

由于小寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，當(dāng)吃奶過(guò)快或吸入冷空氣時(shí)，會(huì)使神經(jīng)受到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然的收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲，當(dāng)有節(jié)律地發(fā)出此種聲音時(shí)，這就是我們所說(shuō)的打嗝了。

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寶寶打嗝，該怎么處理呢？

1、當(dāng)寶寶打嗝時(shí)，將寶寶抱起來(lái)，輕輕地拍其背部，再給寶寶喂點(diǎn)溫開(kāi)水或吃母乳緩解。

2、將寶寶抱起， 用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地?fù)习W，當(dāng)寶寶發(fā)出哭聲，打嗝會(huì)自然消失。

因?yàn)樽爝叺纳窠?jīng)比較敏感，撓癢可以使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。

3、 用手刺激寶寶足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。等寶寶哭了幾聲后，打嗝即會(huì)自然消失。

4、用玩具引逗或放一些輕柔的音樂(lè)來(lái) 轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，減少打嗝的頻率。

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寶寶打嗝重在預(yù)防，日常照看注意以下幾點(diǎn)：

1、寶寶哭的時(shí)候不要進(jìn)食，這樣很容易打嗝，且易引發(fā)咳嗽，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致窒息。

2、吃奶時(shí)要注意姿勢(shì)，使寶寶身體呈一條直線，頭高于腳。

3、母乳喂養(yǎng)時(shí)，避免乳汁流得過(guò)快，人工喂奶也要注意奶嘴的口不要太大，同時(shí)確保奶嘴里充滿奶液，以免寶寶吞入空氣。

4、每次吃完奶，把寶寶豎著抱起來(lái)輕輕地拍拍后背，等到打出嗝以后再放下（如果寶寶實(shí)在打不出來(lái)，也沒(méi)關(guān)系，但是要注意觀察寶寶是否會(huì)溢奶或吐奶），這樣寶寶的腸胃會(huì)比較舒服。

溫馨提示：如果寶寶頻繁打嗝，并伴有食欲差、體重減輕或頻繁嘔吐的情況，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查。

緩解寶寶頻繁打嗝的方法，你都學(xué)會(huì)了嗎？如果你還有其他有效的方法，歡迎在留言區(qū)分享出來(lái)哦~

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